หากคุณกำลังมองหาส่วนผสมที่ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง เรตินอยด์ (Retinoids) คงเป็นตัวเลือกแรกๆ แต่เรตินอยด์ก็อาจทำให้ผิวแห้ง ระคายเคือง ลอก และแดงได้
และนี่คือที่มาของ Bakuchiol ส่วนผสมจากพืชทรงพลัง ที่ถูกยกย่องว่าเป็นเรตินอลจากธรรมชาติ กำลังได้รับความนิยม โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย
Bakuchiol คืออะไร?
Bakuchiol (ออกเสียงว่า บา-คู-ชี-ออล) เป็นสารสกัดจากใบและเมล็ดของต้น Babchi หรือ โกฐนษิณี ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ใช้กันทั่วไปในยา Ayurvedic ยาจีน และยา Siddha ของอินเดีย เพื่อช่วยสมาน ปลอบประโลม และบรรเทาผิว เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย
ประโยชน์ของ Bakuchiol ต่อผิว
จากการศึกษาใน The British Journal of Dermatology พบว่าหลังจาก 12 สัปดาห์ ผู้ที่ได้รับการรักษาด้วย Bakuchiol มีริ้วรอยลดลง สีผิวสม่ำเสมอ ผิวมีความยืดหยุ่น และลดเลือนจุดด่างดำจากแสงแดด นอกจากคุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอยและต้านการอักเสบแล้ว Bakuchiol ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาสิวอีกด้วย
- ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ: Bakuchiol ซึมลึกเข้าสู่ผิว ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ หรือรอยดำจากสิว
- ลดเลือนริ้วรอย: เช่นเดียวกับเรตินอล Bakuchiol ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวดูอิ่มฟู และลดเลือนริ้วรอย
- ไม่ทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคือง: Bakuchiol อ่อนโยนต่อผิว และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง
- เร่งการผลัดเซลล์ผิว: Bakuchiol ส่งสัญญาณไปยังเซลล์ผิว เพื่อเพิ่มการผลิตคอลลาเจน และเร่งการผลัดเซลล์ผิวใหม่
- เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว: เนื่องจากอ่อนโยนต่อผิว จึงสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว
- ช่วยปลอบประโลมและสมานผิว: Bakuchiol ช่วยส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิว และการสร้างเซลล์ผิวใหม่ จึงช่วยปลอบประโลมและสมานผิวจากภายในสู่ภายนอก
ผลข้างเคียงของ Bakuchiol
ปัจจุบันยังไม่มีการศึกษาที่พบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ แต่อย่างไรก็ตาม Bakuchiol ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างใหม่ จึงควรศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
Bakuchiol vs. Retinol
Bakuchiol ไม่เพียงแต่มีประสิทธิภาพเทียบเท่าเรตินอล ในการลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ และปรับสีผิวให้สม่ำเสมอเท่านั้น แต่ยังระคายเคืองน้อยกว่าอีกด้วย จากการศึกษาในปี 2019 ไม่พบความแตกต่างระหว่างเรตินอลและ Bakuchiol ในการรักษาริ้วรอยและจุดด่างดำ แต่ผู้ใช้เรตินอลมีอาการผิวแห้งและแสบร้อนมากกว่า
Bakuchiol กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนหลายชนิด ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพผิว และช่วยชะลอวัย เช่นเดียวกับเรตินอล แต่ไม่ทำให้ผิวแห้ง หรือระคายเคือง นอกจากนี้ Bakuchiol ยังช่วยลดความไวต่อแสงแดด ซึ่งแตกต่างจากเรตินอล ที่อาจทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากขึ้น (ควรทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน)
วิธีใช้ Bakuchiol
ในปัจจุบัน วิธีใช้ Bakuchiol คือการทา เช่นเดียวกับเรตินอล คุณสามารถทา Bakuchiol ก่อนมอยเจอร์ไรเซอร์ หรือเซรั่ม เนื่องจาก Bakuchiol อ่อนโยนกว่าเรตินอล จึงสามารถใช้ได้ทั้งเช้าและเย็น เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด แม้ว่า Bakuchiol จะไม่ทำให้ผิวไวต่อแสงแดด แต่ควรทาครีมกันแดดหลังจากทา Bakuchiol ในตอนเช้า
Bakuchiol ไม่ส่งผลเสียต่อส่วนผสมอื่นๆ ในสกินแคร์ จึงสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น เอ็กซ์โฟลิเอเตอร์ โทนเนอร์ และเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ โดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง